パエリア
スープ煮
オレンジ
パン　　　　牛乳　　　６１１ｋｃａｌ

「パエリア」
パエリアは、スペイン、バレンシア地方の代表的な料理です。
パエジェーラと呼ばれる取ってのある浅くて丸い専用鍋で調理することから「パエリア」という名前がつきました。

シーフードトマトスパゲッティ
グリーンアスパラガスのサラダ
パン　　　　牛乳　　　５６０ｋｃａｌ

「トマトの加工品」
トマトは生のままだけではなく、いろいろな加工品になります。
★トマトの缶づめ　トマトの皮と芯をとって缶づめにしたもの
★トマトピューレ　トマトを加熱して煮詰めたもの
★トマトケチャップ　トマトピューレに塩、さとう、酢、にんにく、たまねぎ、香辛料などを加えたもの
★トマトジュース　トマトを裏ごしし、皮と種をとって塩を加えたもの

今日のシーフードスパゲッティはトマトの缶づめを使っています

遅くなりました、７月５日（土）に行われた　ＰＴＡ主催の自然観察会（鶴見緑地）の様子です。生き生き地球館の指導員の方にいろいろと教えていただいたそうです。

写真を見ると、とても楽しそうですね。

７月１１日（金）

月曜日から行われていた「あいさつ週間」最終日です。
毎朝、集会委員の児童が、西門と北門に分かれて挨拶を呼びかけました。

また、木曜日の児童集会では、あいさつに関するクイズをしました。

来週、あいさつカードを児童が持って帰ると思います。
（もう片面は、手洗い、うがいカードになっています）
持ち帰りましたら必ずご覧ください。そして、励ましの声かけをお願いします。

スパイシーチキン
ウインナーとじゃがいものスープ
すいか
パン　　　　牛乳　　　５８１ｋｃａｌ

「暑くて食欲がないときは・・・」
カレー粉、こしょうなどの香辛料やしょうが、しそなどの香味野菜は、食欲を増してくれます。
　酢やレモンなどのすっぱいものは、体のつかれを早くとりのぞいてくれます。