中学校の先生に「走り方」を教わりました その5
本日の最後のメニューは、列対抗のリレーをしました。走り方にこだわることはできていますか?
中学校の先生に「走り方」を教わりました その4
今度は、トラックを全員で1周、しっかり腕を振って早歩きをしました。次は、走る姿ににこだわってランニングです。
中学校の先生に「走り方」を教わりました その3
ワンポイントで走る姿が変わりました。
中学校の先生に「走り方」を教わりました その2
ウォーミングアップの後、いよいよ基本姿勢からです。ひざを90度になるまで、あげます。
中学校の先生に「走り方」を教わりました その1
1月19日(月)、6時間目、6年生は、旭陽中学校の体育の山川先生に来ていただき、走り方の基本を教えていただきました。
最初は、「走り」の基本、「鬼ごっこ」からでした。グランドいっぱいに、6年生は逃げ回っていました。 |
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