11月4日（水）、保健室で養護教諭の講話と体重の測定がありました。
養護教諭からは、姿勢が乱れると内臓が圧迫されたり、首の血管が狭くなって脳に流れる血液が少なくなってしまうなど、かえって困ることが増えてしまうと教わりました。
体重測定とともに手の爪が伸びていないかチェックをしました。ご家庭でも時々見てあげてください。

６年生のスポーツ交歓会、午後のドッジボール、サッカーの様子です。自校の友達の応援にも熱が入ります。

１１月４日（水）、秋晴れの下、６年生はスポーツ交歓会で汗を流し、他校の友達との交流を深めています。北区それぞれの６年生が長居の競技場に集まり、１００メートル走、４００メートルリレー、サッカー、ドッジボールを行います。写真は、午前中の競技、１００メートル走の様子です。

　カツ丼は、子どもたちが楽しみにしているメニューでした。（６年生は長居陸上競技場でお弁当を食べました。）卵アレルギーの児童には、卵抜きの具が提供されました。ミニフィッシュがつき、海の幸、山の幸がバランスよくとれます。骨や内臓など丸ごと食べられる小魚は、カルシウムの他、亜鉛、マグネシウム、鉄分などのミネラル（無機質）がとれるので、家庭でもおやつやおかずにおすすめです。
　明日は肉うどん、きゅうりの甘酢づけ、りんごとレーズンパンのメニューです。

　鶏ひき肉や野菜が入った卵焼き、「千草焼き」がメインでした。肉のうま味が出ておいしかったです。すましは手間をかけてだしをとり、白菜や里芋が入った和のおかずでした。ツナっ葉いためも手作りで、どれも和食の良さが生きたメニューでした。
　明日は文化の日でお休み、４日はカツ丼、みそ汁、ミニフィッシュです。６年生はスポーツ交歓会に参加しますので、お弁当をお忘れなく。