運動会の練習がはじまりました。今日は校長先生からみなさんにかけっこが速くなる運動を紹介します。「コオーディネーション体操」という運動です。
先生も朝、校門に立っているときなどやっています。
まず「くの字」運動です。こうやって腰のあたりを曲げて体がひらがなの「く」の字になるように腰のあたりを曲げます。みなさんも真似をしてみてください。
次は「8の字」運動です。ちょっとむずかしいです。肩のラインをなるべく水平に保ったまま、肩に遅れて腰を動かします。肩と腰を分けて左右に動かします。これもやって見せますから、真似してください。両方とも、リズムよく続けます。
校長先生はずいぶん前からこの運動に興味を持って普段の生活に取り入れています。お蔭で身を閉じて片足立ちする時間がぐんと増えました。簡単な動きですが、脳や神経を刺激してバランス感覚がよくなるのだそうです。
この運動は特別汗をかいたり、疲れる運動ではありませんので、みなさんもちょっとした空き時間に続けてみてください。きっと走るのが速くなります。校長先生は自信を持ってお勧めします。

6年生の調理実習は野菜炒めだそうです。

今週の児童集会は運動会の練習で石拾いです。

　

5年生が初めての調理実習をしました。
献立はゆで卵と青菜のゆでものです。コンロの火をつけるだけでも大騒ぎでした。