大澤先生のご指導により、あっという間にきれいな飛び込みができるようになりました。

西山天王寺区長がドルフィンクラブの視察にいらっしゃいました。

校長経営戦略支援予算（天王寺区担当教育次長執行枠）の施策で実現した、大阪水泳協会の大澤草三先生（常務理事）の招聘。

視察いただき来年度への継続的な取組に繋がることを期待しています。

明日、桃陽小の児童が、大阪市の代表として選手宣誓をします。
今日は、朝からバトンパスの練習と選手宣誓の練習をしていました。

昨日、校内の消火器など消火設備の点検をしました。
全消火器を新しくしました。

インターバル練習しています。
１分間で５０メートルを２本から３本。

見ていてもきつそうです。

インターバル練習
例：持ち時間を１分と設定。
　　５０メートルを３０秒で泳いだ場合は、
　　３０秒休んで、また泳ぎます。

　　５０メートルを５０秒で泳いだ場合は、
　　１０秒休んで、また泳ぎます。

　　速く泳げば、休み時間が増え、
　　遅く泳ぐと、休み時間が短くなり
　　すぐにまた泳ぎ始めなければいけません。

　　なかなかしんどい練習ですが、泳力、持久力などの養成には
　　有効です。