1月19日（木）

ラーメン チンゲンサイとコーンの中華あえ
鶏肉のオイスターソース焼き
パン 牛乳

【ラーメンの名前の由来】
中国語で、めんを手で引きのばしてつくる方法を「ラーミェン」、そばを「ラオミェン」と言います。これらが変化して、「ラーメン」と呼ばれるようになったとも言われています。「ラーメン」という名前の由来はいくつかあるようです。

1月19日

校舎（Ｃ棟）壁面塗装工事の足場の解体が始まりました。
今までシートで覆われていましたが、きれいに塗られた壁面が姿を現しています。

1月18日

「ふゆやすみせいかつリズム＆はみがきカレンダー」は、冬休みの生活の中で、“朝ごはんを食べる”“決まった時間までに寝る”“歯みがきをする”という目標を達成することができた時に色をぬるものです。みなていねいにぬっています。

※きれいにぬれているカレンダーは、この写真以外にも、保健室前の掲示板に貼ってあります。

1月18日（水）

さばのみそ煮 五目汁 きくなとはくさいのおひたし
米飯 牛乳

さばは、体をつくるたんぱく質や体の調子を整えるビタミンB1、ビタミンB2、体によい脂肪を多く含みます。
さばの脂肪にはドコサヘキサエン酸（DHA）やエイコサペンタエン酸（EPA）が多く含まれ、血液の流れをよくしてくれます。

1月17日（火）

ほたて貝のグラタン だいこんのスープ プチトマト
パン 牛乳

【牛乳】
骨や歯をつくるカルシウムがたっぷり含まれています。（筋肉をのばしたり、ちぢめたりするのも助けてくれます。筋肉や血をつくるたんぱく質もたっぷり含まれています。

※今日は、ほたて貝のグラタンに牛乳が使われています。