スタートして２０メートルは、前傾姿勢で体重をのせ、つま先で地面を押す感覚で蹴ることを教えていただきました。

川村コーチ、竹村コーチにこれまで教えていただいた内容で、自宅で自主練習が可能な内容もたくさんあります。特に腕を横に振る癖のある人は後ろに引く練習やピッチ(足を回転させる速度)などは繰り返し練習しましょう。

学校長からは、「回を重ねるうちに、どんどん走り方が良くなってきている。顔がぶれない児童が増え、足の運びも良くなっている。練習は裏切らない。」と、子どもたちの努力を称賛するお話がありました。

竹村コーチからも「とても良くなってきているが、速度を上げることに固執するよりも、腿揚げ・腕の振り・つま先の使い方・目線など基本を何度も練習してください。きっと速さは勝手についてきます。」と激励の言葉をいただきました。

いつもより今日は運動量が多かったですが、子どもたちは、最後までしっかり練習をがんばりました。

しかし、朝食を食べていなかったり、食べる量が少なかったりで少し休憩を入れた児童がいました。健康管理もスポーツには重要なことです。少し早起きをして、しっかり朝ごはんを食べ、体の準備をしてから練習に参加しましょう。ご家庭の協力もお願いします。

７月２４日(月)　陸上の練習は、川村コーチがお仕事のため、地域の教育支援ボランティアの竹村コーチが早朝より陸上の指導に来校してくださいました。

竹村コーチは学生時代長距離の選手で現在もマラソンなどに参加されています。専門性の高いコーチからの助言を聞いて、子どもたちは、コツを体得しようと一所懸命に練習に励んでいました。

今日は、ラダー・スタートダッシュ・腿揚げ・ストライド・前傾姿勢の維持・１００Ｍ走とインターバルトレーニング形式で練習を行いました。

各コーナーの練習の意義やポイントもていねいに説明していただきました。

７月２４日(月)　お祭りの次の日ですが、子どもたちは今日も元気にラジオ体操に参加していました。

地域の皆様も大勢参加していただき、校庭は活気にあふれています。

上田体協委員長からご指導いただいた、背伸びの運動や深呼吸のコツもつかみ、ラジオ体操第２が終わるとみんな汗をぬぐっています。

安全面から教育委員会の年数規定で今年度は体育館・南校舎外壁と屋根、屋上部分の塗り替えを行います。

北門は足場設置により、危険が大きいため急遽、閉鎖させていただきます。
１０月末まで北門は閉鎖予定です。ご不便をおかけしますがご理解ご協力をお願いします。

６年生の皆さんにとって、小学校生活の貴重な思い出となるであろう修学旅行。

交通ルートや活動場所・施設の安全、宿の衛生面や安全への配慮、医療機関などを下見してきました。

どこの施設も、６年生の皆さんが来てくれるのを心待ちにしてくださっています。

これも、九条南小学校の先輩６年生が、ルールを守り、協力して活動してきたからだと思います。

今年度も、思い出に残る修学旅行となるよう、しっかり計画や準備を進めましょう。
運が良ければ写真のような場面に出会えるかもしれませんね。

７月２１日(金)から夏季休業日の図書館開放が始まりました。

子ども達は、静かに夏休みの宿題をしたり、本を読んだりしていました。

夏季休業日前に学級で指導されたルールをしっかり守って頑張っていました。

８月４日(金)まで図書館開放を行っています。夏季休業日に読む本などの貸し出しも行っています。読書感想文の課題図書や本の帯の課題図書もそろっています。

有効に活用し、宿題や自身の目標課題を計画的に進めましょう。