こんにちは、元気アップです。
『元気アップ通信vol.8』出来ました。
各クラスに展示していますのでご覧ください。

１２月初めに２００冊以上の新刊が入荷しました。
冬休み期間中は１人１０冊まで貸し出し可能です。

＜冬休み図書貸出し＞
　１２月１８日(月)〜２２日(金)
　（２５日(月)終業式は１５:００まで開館）
＜返却＞
　１月９日（火）〜１２日(金)
　返却期限を守りましょう！


『スノードーム』１２月手作り教室で挑戦しました。

空き瓶に７:３＝水：水のりを入れ、お気に入りのフィギアをセット、好きなパウ
ダーを入れて混ぜたら出来上がり！
のべ３０名程の生徒が楽しんでくれました。
次回をお楽しみに…！

正門横にささやかですがクリスマスイルミネーションが飾ってあります。
部活動が終わって帰る生徒が少しでも癒されてくれたら嬉しいです。

　１２月１２日は、第2火曜日ヨガ場の日です。
　寒い格技室で講師の先生と保護者の方を待っていると…7名の方がご参加下さいました。とりあえず、寒いので腹筋からやりましょう〜と先生から一言。10回ですが、終わった後は、少し身体がほぐれた気がします。筋肉は、バランスある事で姿勢を真っ直ぐに保ち、不調なく過ごせるそうです。身体は、繋がってるので、肩コリがひどくなって、膝が痛くなる事も…。頭では、わかっていてもなかなか運動継続も難しいです。ヨガ教室も後2回になりました。寒いからこそ、１時間身体を動かしてみませんか。
　来月も第2火曜日、格技室でお待ちしています。

めっきり冷え込みが厳しくなりましたが、11名の参加者とともにしっかり身体を動かしました。
自分の身体の動きに意識を向けるだけでも、じわっとあたたかくなってきます。寒さのせいで縮こまったカラダとココロがほぐれていくのを感じ、とてもいい気持ち。
1 2月も第２火曜日、格技室でお待ちしています。寒さを吹っ飛ばして身体の芯からあたたまりましょう！

　11月11日（土）にPTA 青少年委員会主催の親子料理教室を調理室でおこないました。
　昨年に引き続き、川崎先生にご協力頂いて「旬の野菜を使った秋の献立」を作りました。また、今年は諏訪先生が緑菜園で収穫したサツマイモも使用することになりました。
　普段、親子でお料理することがないで、意外に手際のよい子どもに感心しました。出来上がったお料理を皆で楽しく美味しく頂きました。