暑さにも気を遣いながら、早速ひと休み。

一歩一歩しっかり踏みしめて登りましょう。

朝ごはんをしっかり食べて、いよいよ山登りに出発です。目指せ頂上。

今日はこの後、鉢伏山への登山になります。しっかり食べてエネルギーをチャージしてね。

しっかりラジオ体操をして、体を起こしましょう。