6年生に栄養指導が行われました。他校から栄養教諭にきてもらい、授業をしてもらいました。テーマは「バランスのよいお弁当を考えよう」です。6年生は4月から中学生になります。心身ともに健康な体をつくるためには食事は本当に大切ですね。ましてや中学生ともなれば、自分で栄養バランスを考えて食事をすることはとても大事です。好きなものばかりではいけません。先生が教えてくれました。主食は炭水化物中心、主菜はたんぱく質中心、副菜は無機質やビタミン中心で、割合は主食が3、主菜が1副菜が2だそうです。子どもたちは習ったことを頭に入れながら、自分ならこんなお弁当をつくるよとプリントに書き込んでいました。