救命胴衣を着用した後、海上では立たない、救命胴衣はぬがない、水分はとると、三つの約束の確認をしました。

まずは海に入って...
気持ちいい〜！！

指導員さんの説明をしっかり聞いて．．．

シーカヤック始まります！

波が穏やかです。
シーカヤックへＧＯ！