今日の給食の献立は、

・中華おこわ
・たまごスープ
・キャベツのオイスターソース炒め
・おさつパン
・牛乳

「中華おこわ」は、焼き豚、栗、しいたけ、もち米をチキンブイヨンなどの調味料と混ぜ合わせて、焼き物機で蒸し焼きにした、人気のメニューです。
「卵スープ」は、卵の個別対応献立です。

とうとう今日で耐寒駆け足集会も終わりです。

最後の締めくくりは、5年生でした。

今日の児童朝会は、いろいろな表彰などがありました。

校長先生からは、ポケットに手を入れたまま歩くなど格好悪いことはやめましょう！とお話がありました。

今日で２，４，６年生の耐寒駆け足は最後です。しっかり準備運動もして走っていました。

鶏の胸肉には、イミダペプチドが豊富に含まれています。

睡眠不足やデスクワークによる疲れは、自律神経の中枢が消耗したことにより感じる疲労です。疲労による自律神経の乱れは、首・肩のこりや眼精疲労（重度の疲れ目）などの症状として現れることが少なくありません。筋肉のこりにはマッサージ、疲れ目には目薬といった対症療法もありますが、イミダペプチドは自律神経の中枢を修復するので、根本的な解決につながると考えられます。

鶏の胸肉は、たんぱく質も豊富で低カロリー、その上、疲労回復物質のイミダペプチドも豊富なので、積極的に食べましょう！

もしかすると、疲れて甘いものが食べたくなる欲求もふせげるかもしれません。