耐寒駆け足

今日で2,4,6年生の耐寒駆け足は最後です。しっかり準備運動もして走っていました。
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食育だより 鶏の胸肉

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鶏の胸肉には、イミダペプチドが豊富に含まれています。

睡眠不足やデスクワークによる疲れは、自律神経の中枢が消耗したことにより感じる疲労です。疲労による自律神経の乱れは、首・肩のこりや眼精疲労(重度の疲れ目)などの症状として現れることが少なくありません。筋肉のこりにはマッサージ、疲れ目には目薬といった対症療法もありますが、イミダペプチドは自律神経の中枢を修復するので、根本的な解決につながると考えられます。

鶏の胸肉は、たんぱく質も豊富で低カロリー、その上、疲労回復物質のイミダペプチドも豊富なので、積極的に食べましょう!

もしかすると、疲れて甘いものが食べたくなる欲求もふせげるかもしれません。

2月13日の給食

今日の給食の献立は、

・ほうれん草のクリームシチュー
・キャベツのサラダ
・洋なし(カット缶)
・大型コッペパン
・リンゴジャム
・牛乳

「ほうれん草のクリームシチュー」は、児童に毎回人気のメニューです。小麦粉と綿実油でホワイトルウを作り、クリームでコクを出しています。


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2月13日 児童朝会

今日の児童集会は、集会委員会が担当で「アブラハムの子」をみんなで踊りました。

右手、左手、右足などどんどん増えていくので、盛り上がっていました。
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学習参観2

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4月の頃より、発表などもしっかりできるようになりました。
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授業
3/23 臨時休業(登校日)
3/24 臨時休業(登校日)
3/25 春季休業
3/26 春季休業
3/27 春季休業(6年生写真受け取り)

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