きょうのこんだて
♦コーンクリームシチュー【米粉】♦キャベツとさんどまめのサラダ♦かき(平核無柿)♦こくとうパン♦牛乳

〇かき
　かきは、秋が旬（たくさんとれておいしい時期）のくだものです。今日の給食に出てきた平核無柿は、渋を抜いてから食べる「渋がき」の一種です。
　かきには、ビタミンＣやカロテンなどの栄養素がたくさん含まれています。

Quiz
　米粉は、何からできるでしょう？
1 小麦　　2 米　　3 大豆

（２７日のこたえは、2の７種類です。）

写真上　４年英語：「Unit５ Do you have a pen？」How many …？、など。
写真中　５年体育：シャトルラン、など。
写真下　６年算数：教科書P.166〜「およその面積と体積を考えよう」〜琵琶湖のおよその面積を求めよう〜三角形とみると…、台形と三角形とみると…、台形とみると…、など。

写真上　１年国語：「はっけんしたよ」のテスト、など。
写真下　３年英語：「Unit６ ALPHABET」うさぎ…RABBIT、など。

きょうのこんだて
♦鶏肉のゆず塩焼き♦ソーキ汁♦もやしとさんどまめの甘酢あえ♦ごはん♦牛乳

〇沖縄の食文化
　沖縄に伝わる料理は「琉球料理」と呼ばれています。豚肉、とうふ、こんぶを使った料理がたくさんあります。
　ソーキ汁はソーキ（豚のあばら肉）をこんぶやだいこんなどと煮こんだ汁ものです。

Quiz
　給食には、何種類のきのこが出てくるでしょう？
1 ３種類　　2 ７種類　　3 １０種類

（２６日のこたえは、2 土の中です。）

きょうのこんだて
♦牛肉のカレー風味焼き♦ほたて貝とトマトのスープスパゲッティ♦きゅうりのサラダ♦おさつパン♦牛乳

〇野菜をたくさん食べるには？
　健康のためには、野菜をたくさん食べることが大切です。たくさん食べる方法には、次のようなものがあります。
➡加熱して食べる
　野菜は、生のままより、加熱する方がかさがへり、たくさんの量を食べることができます。いためものや煮もの、鍋ものなどにして食べましょう。
➡３食に分けて食べる
　朝・昼・夕の３食に分けてとれば、１日に必要な量を無理なく食べることができます。

Quiz
　にんにくは、どこにできるでしょう？
1 木の上　　2 土の中　　3 つるの先

（２３日のこたえは、3 中国です。）