がっこうが はじまって 1しゅうかんが たちました。まいにち げんきな 1ねんせいを みて、せんせい たちも げんきを もらって います。これから あつく なりますが、たくさん うんどうして、つよい からだを つくりましょう。
きょうは、「かえるあしうちあそび」をしょうかい します。
やりかたは とっても かんたんです。まず、てをついて ひじを のばします。つぎに、りょうあしで ゆかを けって、あしを もちあげ、くうちゅうで あしの うらとうらを たたきます。
さいしょは 1かいを めざしましょう。なれて きたら 2かい ぱんぱん! とできる ように れんしゅうして みましょう。
やまもと せんせいも やって みました。3かい ぱんぱん できました。みんなは なんかい できるかな? まわりを よくみて ひろい ところで やって みてね!