きょうのこんだて

♦牛丼♦とうがんのみそ汁♦白花豆の煮もの♦牛乳

〇白花豆
　白花豆は、豆類の中でも大きい種類の豆です。
　白花豆には、たんぱく質や炭水化物が多く含まれています。また、ビタミン類やカルシウム、鉄、食物せんいも多く含む食べ物です。
（白花豆は、赤のグループの食べ物です。）

Quiz
　白花豆は次のうちのどれになるでしょう？
1 チョコレート　　2 あんこ　　3 豆腐

（５日のこたえは、3の高知県です。）

　今年度も、栄養教諭による食育の学習を進めています。
　７月は２年生に授業を行いました。
　１日に１組、２日に２組、今日は３組で実施しました。

「たべもののはたらきをしろう」
　食べものは、はたらきによって黄、赤、緑にグループ分けされることなどを学習しました。

きょうのこんだて

♦鶏肉のしょうゆマヨネーズ焼き♦五目汁♦切干しだいこんのゆずの香あえ♦ごはん♦牛乳

〇夏ばてをふせごう！
　夏ばてとは、夏の暑さによって「体がだるい」「つかれた」「食欲がない」といった症状がでることをいいます。
　汗をかくことによる体の中の水分などの不足や、冷たいもののとりすぎなどが原因だといわれています。
【夏ばてをふせぐために…】
・朝昼夕の食事は規則正しく食べましょう。
・睡眠をしっかりとりましょう。
・こまめに水分補給をしましょう。

Quiz
　ゆずを多く作っているところは、どこでしょう？
1 愛媛県　　2 徳島県　　3 高知県
（２日のこたえは、1のウォ―タ―メロンです。）

　６年生による１〜５年生の子どもたちへの「読み聞かせ」の後は、各学級でおりづるを折りました。
　１年生から３年生の教室では、６年生がそのまま教室でおりづるの折り方を伝えました。各教室で６年生のやさしさが光っていました。
　取り組みの後は、平和について各学級でふりかえり、まとめをしました。

写真上　１年生の様子です。
写真中　２年生の様子です。
写真下　３年生の様子です。

写真上　４年生には、「おりづるの旅」を読みました。
写真下　５年生には、「平和のちかい」を読みました。