バランスがよくボリュームのある朝食で、活動のためのエネルギーを充填しましょう。

本日の朝食です。
２日めも元気に活動できるよう、しっかり食べましょう。それでは、いただきます！

岸に打ち寄せる波と戯れます。
海水に手を浸していると、波が迫ってきて…。

体操のあとは、浜辺の散歩です。
まるで、映画のワンシーンのような光景です。

朝日の光を浴びながら、ラジオ体操で目を覚まします。