きょうのこんだて

♦ハヤシライス♦ミックスかいそうのサラダ♦さくらんぼ♦ぎゅうにゅう

◎ミックス海そう
　ミックス海そうには、わかめ・茎わかめ・こんぶ・赤とさかのりが使われています。
　海そうには、歯や骨をつくるもとになるカルシウムがたくさん含まれています。

〜心すなおに　のびゆかん〜

写真上　正門前
写真下　南門前

写真上　１−３：道徳
写真中　２−３：道徳
写真下　３−２：国語

きょうのこんだて

♦えびのチリソース♦ちゅうかにスープ♦ヨーグルト♦こくとうパン♦ぎゅうにゅう

◎歯を強くする食べ物
　歯を強くするためには、カルシウムとたんぱく質が多い食べ物をしっかり食べることが大切です。
〇カルシウムが多い食べ物（じょうぶな歯をつくる）
➡牛乳・乳製品、小魚、海そう、豆・豆製品、野菜、など
〇たんぱく質が多い食べ物（じょうぶな歯や歯ぐきをつくる）
➡肉、魚、たまご、牛乳・乳製品、豆・豆製品、など

〜心すなおに　のびゆかん〜

写真上　正門前
写真下　南門前