〜心すなおに　のびゆかん〜

写真上　正門前
写真下　南門前

きょうのこんだて

♦マーボーはるさめ♦チンゲンサイともやしのあまずあえ♦いりくろまめ♦ごはん♦ぎゅうにゅう

◎はるさめ
　はるさめは、めんのような形をした食べ物です。中国で昔から食べられていました。
　はるさめは、じゃがいもやさつまいも、緑豆という豆のでんぷんから作られています。
（給食では、じゃがいものでんぷんから作られたはるさめを使っていました。）

〜心すなおに　のびゆかん〜

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きょうのこんだて

♦いわしてんぷら♦ごもくじる♦ぶたにくとさんどまめのいためもの♦ごはん♦ぎゅうにゅう

◎よくかんで食べよう
　〜よくかんで食べると体によいことがたくさんあります〜
・むし歯を予防する
→だ液が多く出ることによって、むし歯を予防します。
・食べすぎを予防する
→よくかんでゆっくり食べると、食べすぎを予防することができます。
・脳の働きをよくする
→脳内の血の流れがよくなり、脳の働きを活発にします。
・消化、吸収をよくする
→食べ物を細かくかみくだくことで、消化、吸収をよくします。

〜心すなおに　のびゆかん〜

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