今日の献立は、
．チキントマトスパゲッティ
．グリーンアスパラガスとキャベツのサラダ
．みかん
．黒糖パン（半分）　
．牛乳

【上手な水分のとり方】
私たちの体は、汗をかくことで体温が上がりすぎるのを防いでいます。暑い日には、たくさん汗をかくので、しっかり水分を補給することが大切です。
水分をとるときは、一度にたくさん飲むのではなく、のどが乾く前からこまめに少しずつとるようにしましょう。

教科書のイラストを使って引き算の問題作りを行っていました。落ち着いた環境の中で一人一人が集中して学習することができています。また、は発表も上手になってきました。

たんけんをしてわかったことなどを上手にまとめていました。

今日の献立は、
．鶏肉のしょうゆマヨネーズ焼き
．冬瓜のみそ汁
．切り干し大根のゆずのかあえ
．ごはん
．牛乳

【切り干し大根】
切り干し大根は大根を細く切って干して作ります。干すことでうまみだけでなく、栄養価も増えます。生のだいこんと比べると食物繊維やカルシウム、鉄がとても多くなります。

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> 新しくC-NETの先生に来ていただきました。緊張もありましたが、徐々に打ち解けていきました。これからの英語学習が楽しみです！
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