令和4年8月28日（日）週末コラム
「3秒でハッピーになれる 超名言100」（ひすいこたろう著 Discove）より、

スポーツ選手のメンタルコーチとして有名なロバート・クリーゲル。彼がオリンピック最終予選を目指す短距離選手のトレーニングをしていたとき、いまひとつみんなの記録が伸びないので、クリーゲルは考えた末、走る前に選手たちにあるアドバイスをしてみました。すると、なんと、選手全員の記録が瞬時に伸びたのです。なかには非公式ですが、世界新記録を出した選手さえいたそうです。
その魔法の一言とは、なんだと思いますか？「死ぬ気で行け！」ではないんです。「自己最高記録を出さないと、今日のお前の夕飯は俺が食べる！」でもないんです。

「普段の90%の力で走ってごらん」

これが正解。すると、90%でリラックスして走った結果、なんとそれぞれの選手が自己最高タイムを叩き出したのです。
がんばらなきゃいけないときこそ、がんばらない。
気軽に力を抜いたとき、じつは、最も力が出たのであります。溺れたとき、最速で浮上する方法は、力を抜くことです。（中略）
では最後に、10%力を抜くコツは何か？それは、楽しむことです。
たかが人生遊びじゃねえか。


力を抜く秘訣は楽しむことですよね。でも、これがなかなか難しいのも事実。最後は命までは取られない！失敗したって大丈夫！遊べ遊べ！と開き直ればいいんですよね！人生を楽しもう！

令和4年8月27日（土）週末なぞなぞ
　始まった！と思ったら週末に入っちゃいました！みなさん、元気ですか？
　早寝早起き朝ごはん！体調には十分に気をつけてね！

　さて、先週の答えは、
「しろくま」でした！わかったかな？

　今週の問題は、

「門の前にぶら下がっているケーキってなーんだ？」です。

　わかったかな？
　答えは月曜日の校長室前でね！
　お楽しみに！

令和4年8月26日（金）オンライン接続の学び
　午後2時からは、各学年の実態に応じて、オンライン接続の学びを行いました。
　会話のキャッチボールやクイズなど、画面を通じて、子どもたちとつながることができました。
　何か不具合等、気になることがありましたら、学校までご連絡ください。よろしくお願いします。
　サポーターのみなさまのご協力に感謝申し上げます。

令和4年8月26日（金）チャイルドライン
　今日の配布物の中に、こんなカードがあります！
　長期休み明けには、子どもたちの心や体の変化が様々な形で見受けられます。
　各教室でも、子どもたちと対話しながら、夏休み中の様子を把握しました。
　何か心配事があれば、サポーターの方や学校の教職員など、まわりの大人に相談してください。
　「決して一人で抱え込まない！」
　「困ったら相談する！」
忘れないでくださいね！

令和4年8月26日（金）文具の寄付について
　子どもたちに、「クリップ」と「付箋」のプレゼントが届きました！
　かわいいデザインで子どもたちも大喜びでした。