きょうのこんだて

♦ビビンバ♦わかめスープ♦アーモンドフィッシュ♦ぎゅうにゅう

◎食生活のリズムを整えよう
　朝ごはんを食べないなど、三度の食事をしっかりとらないと、必要な栄養素が不足することがあります。また、一回の食事で食べすぎてしまい、体の調子をくずしやすくなります。
　朝、昼、夕、毎日決まった時間に食事をすることで、食生活のリズムが整います。

〜心すなおに　のびゆかん〜

写真上　正門前
写真下　南門前

きょうのこんだて

♦ツナポテトオムレツ♦けいにくとキャベツのスープ♦みかん♦コッペパン（添加物：いちごジャム）♦ぎゅうにゅう

◎みかん
　みかんとは、主に「温州みかん」のことをいいます。主な産地は、和歌山県、愛媛県、静岡県、熊本県、長崎県です。
　冬にたくさんとれる果物ですが、早い時期にとれる種類もあります。

〜心すなおに　のびゆかん〜

写真上　正門前
写真下　南門前

　紅葉が見ごろを迎え、次第に落ち葉が舞い始める季節になりました。
　朝夕がぐっと冷え込み、日中の陽ざしも少しずつ弱くなってきて、冬が近いことを感じさせられます。
「冬が立つ」と書く「立冬」は、冬の始まりを示しています。
「立」の字には「新しい季節になる」という意味があり、立春、立夏、立秋と並んで、季節の大きな節目です。
　今年の「立冬」は１１月７日です。

　３枚の写真は小運動場横の植え込みの様子です。