きょうのこんだて

♦なまりぶしのしょうがに♦じゃがいものみそしる♦ほうれんそうのおひたし♦ごはん♦ぎゅうにゅう

◎なまりぶし
（赤のグループの食べ物で、主に体をつくるもとになる働きがあります。）
　なまりぶしは、新鮮なかつおを原料にして作られます。かつおの身をゆでて冷まし、骨や皮を取りのぞいた後、いぶして乾燥させたものです。
※いぶして…けむりにあてて

きょうのこんだて

♦けいにくのゆずしおやき♦ソーキじる♦ツナだいずそぼろ♦ごはん♦ぎゅうにゅう

◎ツナ大豆そぼろ
　ツナ大豆そぼろは、しょうが、ツナ、大豆、だいこん葉をいため、甘辛く味つけし、ごはんといっしょに食べます。
　主に体をつくるもとになるたんぱく質やカルシウム、鉄を多く含むおかずです。
　今日の給食には、食べやすくくだいたひきわり大豆を使っていました。

〜笑顔あふれる一週間になりますように〜

写真上　正門前
写真下　南門前

10月28日（金）素晴らしい秋晴れの中、富田林市にある『城山オレンヂ園』に遠足に行ってきました。子どもたちは、みかん狩り（1人8個）をしたり、とてもワイルドな遊具に夢中になったり、美味しいお弁当を食べたりしました。学校ではなかなかできない活動に、終始笑顔があふれていました。

きょうのこんだて

♦ぶたにくのカレーふうみやき♦はくさいのスープ♦もやしとピーマンのいためもの♦コッペパン（添加物：アプリコットジャム）♦ぎゅうにゅう

◎緑のグループの食べ物
　緑のグループの食べ物は、野菜、果物、きのこです。
　主に体の調子を整える働きがあります。
➡かぜをひきにくくする。
➡おなかの調子をよくする。
➡はだをじょうぶにする。