暑い日が続きます。
そしてまもなく夏休み。
長いお休みは生活リズムが乱れがちです。
暑い夏をのりきるためにはどうすればよいか？

それは『睡眠』をしっかりとることです。

クイズです！
次のうち、より大事なのはどちらでしょう？
　1.早く寝る
　2.早く起きる

正解は「2.早く起きる」です。
眠くないときに無理に早く寝ようとすると、余計に目がさえてしまいます。
それよりは、毎朝がんばって同じ時刻に早く起きれば、夜は無理に寝ようとしなくても自然に眠くなるそうです。

『毎朝同じ時刻に早く起きる』ことをがんばってみみしょう！


※7月10日 児童朝会 校長講話

今日は七夕。
あるクラスの廊下を見ると、願い事が書かれた素敵な短冊が。

「家族みんな、楽しく元気で過ごせますように」
「最後の小学校生活をみんなで楽しく、悔いなく過ごせますように」
「スーパーすごい人になりたい」

子どもたちの心温まる気持ちやユニークな表現にほっこりしました。

　１学期最後の児童集会は「副校長先生クイズ」でした。クイズは全部で６問。副校長先生について知ることができました！

　今日の献立は、

〇鶏肉のからあげ
〇とうがんの中華スープ
〇ツナとチンゲンサイのいためもの
〇おさつパン
〇牛乳　　　　でした。

願いごとが叶いますように…。
短冊に願いをこめました。

3年生からの歌のプレゼントやペープサート。
楽しい交流になりました。