きょうのこんだて

♦ぶたにくとやさいのいためもの♦いわしのつみれじる♦かぼちゃういろう♦ごはん♦ぎゅうにゅう

◎ういろう
　ういろうは、米粉、砂糖などを混ぜて、蒸して作ります。
　上に小豆をのせた「水無月」や、生地にまっ茶を混ぜたものもあります。
（今日の給食には、かぼちゃペーストを混ぜた「かぼちゃういろう」が出ました。）

　１１月２日（木）に、６年生は社会見学で大阪城公園とピースおおさかに行きました。
　平和学習を行いました。
　午前中は大阪城公園内の戦跡を巡りました。戦争の名残に触れて、子どもたちは何かを感じているようでした。
　午後からはピースおおさかで、展示された資料を見て戦争の恐ろしさを改めて知りました。たくさんの資料から、想像していたより恐ろしかったと感想をもらしていました。

きょうのこんだて

♦しろみざかなのフリッター♦ミネストローネ♦ブロッコリーのサラダ♦こくとうパン♦ぎゅうにゅう

◎白身魚フリッター
　フリッターとは、小麦粉や泡立てた卵白などで作った衣をつけて油であげたものです。ふっくらとした衣が特ちょうです。
　給食のフリッターは、衣に卵を使っていないので、卵アレルギーのある人も食べることができます。
（今日の給食の「白身魚フリッター」は、「たら」を使っていました。）

きょうのこんだて

♦ぶたにくのスタミナやき♦すましじる♦のりのつくだに♦ごはん♦ぎゅうにゅう

◎すききらいなく食べよう
　食べ物には、いろいろな栄養素が含まれています。しかし、一つの食べ物だけでは体に必要な栄養をすべてとることはできません。
　元気で健康にすごすためには、いろいろな食べ物を組み合わせて、栄養バランスのよい食事をすることが大切です。
（苦手なものも少しずつチャレンジしよう！）

きょうのこんだて

♦けいにくのチリソースやき♦やきぶたとワンタンのかわのスープ♦きりぼしだいこんのごまからみづけ♦ごはん♦ぎゅうにゅう

◎食物せんい
　食物せんいには、おなかの調子を整え、便ぴを予防したり、食べ過ぎを防ぎ、肥満を予防したりする働きがあります。
（今日の給食に使われていた切干しだいこんには、食物せんいがたくさんふくまれていました。）
【「焼き豚とワンタンの皮のスープ」は、「ワンタンの皮」の個別対応献立です。】