今日の献立は
・鶏肉の甘辛焼き
・みそ汁
・だいこんの煮もの
・ごはん
・牛乳
です。
日本では、だいこんは昔からよく使われてきた野菜の一つです。煮ものにすると調味料などがよくしみておいしく食べられます。
今日の「だいこんの煮もの」では、こんぶとけずりぶしでとっただしで豚肉とだいこんを煮込み、みりんとしょうゆで味付けしています。

学習園の近くにある体育倉庫の裏に「皇帝ダリア」がきれいに咲いています。校舎側からは見えないところで咲いています。ぜひ見てください。

４年生はよくかんで食べることの大切さを栄養士さんに教えていただきました。卑弥呼が食べていた食事は4000回噛んでいたことがわかりました。今の食事では620回噛んでおり、かなり噛む回数が減っていることを知りました。一口で30回噛むとよいと知ったので、がんばって噛むようにしたいと子どもたち。噛むことの大切さを教えていただきました。ありがとうございました。

栄養士さんが来て、朝ご飯を食べることの大切さをわかりやすく教えてくださいました。赤、黄、緑の食べ物と汁もの（飲み物）を1つずつ選ぶ時に、多くの子どもたちがお魚を選んでいました。朝ご飯を食べると体温が上がり、勉強に集中できることもわかりました。

今日の献立は
・ほうれんそうのグラタン
・スープ煮
・りんご
・おさつパン
・牛乳
です。
ほうれんそうには、体の調子を整えるカロテンや、ビタミンCがたくさん含まれています。
ほうれんそうの旬（たくさんとれる季節）は冬です。寒い時期のほうれんそうは、甘みが増してさらにおいしくなります。