きょうのこんだて

♦あげどりのねぎだれかけ♦ぶたにくとじゃがいものにもの♦きゅうりのあかじそあえ♦ごはん♦ぎゅうにゅう

◎米
米(ごはん)の栄養
➡ごはんには、主にエネルギーのもとになる炭水化物が多く含まれています。また、たんぱく質やビタミンなども含んでいます。
【茶わん１杯のごはん(約150グラム)には、約3200つぶのお米が入っています。】

写真上　１年：体育
写真下　４年：体育

きょうのこんだて

♦ウインナーときのこのわふうスパゲッティ♦やきとうもろこし♦こけいチーズ♦こくとうパン（小）♦ぎゅうにゅう

◎給食に使われるきのこ
　日本には、食用になるきのこが約１００種類あります。給食には、７種類のきのこが登場します。
【えのきたけ、エリンギ、しいたけ、しめじ、なめこ、まいたけ、マッシュルームの７種類です。】
（今日の「ウインナーときのこの和風スパゲッティ」には、しいたけとしめじが使われていました。）

　秋が深まり、もうすぐ冬ですね。

きょうのこんだて

♦かんとうに♦はくさいのあまずあえ♦みかん♦ごはん♦ぎゅうにゅう

◎関東煮→関西では、おでんのことを「関東煮」といいます。
　今回は鶏肉、うずら卵、ごぼう平天、じゃがいも、こんにゃく、あつあげ、だいこん、にんじんが入っていました。
【「関東煮」は、「うずら卵」の個別対応献立です。】