きょうのこんだて

♦さけのマリネ♦にくだんごとむぎのスープ♦みかん♦こくとうパン♦ぎゅうにゅう

◎マリネの作り方
1 たまねぎをオリーブ油でいためる。
2 1のたまねぎを砂糖、塩、米酢、りんご酢、オリーブ油、ワインで味つけする。
3 2のマリネソースを肉や魚などにからませる。
（今日の給食には、「さけのマリネ」が登場しました。）

　体育の授業です。

きょうのこんだて

♦ふゆやさいのカレーライス♦ブロッコリーとコーンのサラダ♦おうとうのかんづめ♦ぎゅうにゅう

◎冬野菜
　冬が「旬」の野菜には、ほうれんそう、だいこん、かぶ、ブロッコリー、はくさい、こまつな、れんこん、きくな、ねぎなどがあります。
※旬（たくさんとれて一番おいしい時期）
【冬野菜には、体を温めたり、かぜをひきにくくしたりする働きがあります。】

　１２月８日（金）ワコールのツボミスクールを４年生が行いました。
　今年度から各クラスごとに話をしてもらいました。
ツボミスクールの前に、保健「体の発育と健康」を学習し、その復習と下着の話をしてもらいました。
　肌着のクイズや自分たちが一番身近な『パンツ』の種類も紹介してもらい、積極的に学習をすることができました。
　これから成長する心と体、不安になることも多くあると思います。身近な大人に相談することも合わせて伝えています。

きょうのこんだて

♦わふうやきそば♦きゅうりのしょうがづけ♦いりくろまめ♦こくとうパン（小）♦ぎゅうにゅう

◎手洗いの大切さ
　いろいろなところにふれる手には、汚れやウイルスがついています。石けんをつけて、ていねいに手を洗うことで、かぜや食中毒を予防することができます。
　給食の前はしっかり手を洗いましょう。洗い終わった手は、清潔なハンカチやタオルでふきましょう。