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26日の給食

  〇今日の給食

 かつ丼、はくさいの甘酢あえ、ソフト黒豆、牛乳

  〇健康によい食生活

 ☆1日の食事のリズムを整えましょう。

  ●朝ごはんをしっかり食べましょう。

  ●早ね・早おきをしましょう。

 ☆野菜・果物・牛乳・乳製品・豆類・魚なども組み合わせて。

  ●いろいろな食べ物をバランスよく食べましょう。

  ※「かつ丼」は、「卵」の個別対応献立です。

  〇クイズ

 ソフト黒豆は、何色のグループの食べ物でしょうか。

     1.黄
     2.赤
     3.緑
正解は・・・

22日の給食

  〇今日の給食

 すき焼き煮、さんどまめのごまあえ、いちご、ごはん、牛乳

  〇正しいはしの持ち方

 1:上のはしは、えんぴつのように持つ。

 2:下のはしは、親指のつけ根から通し、上のはしと先をそろえる。

 3:上手に持つことができたら、上のはしだけを動かす。

  ※はしを正しく持つことで、料理が食べやすく、見た目にも気持ちがよいです。

  〇クイズ

 はしを使う前に、動かすのは上のはしと下のはしのどちらでしょうか?

     1.上のはし
     2.下のはし
     3.両 方
正解は・・・

21日の給食

  〇今日の給食

 豚肉のカレー風味焼き、コーンとはくさいのスープ、カリフラワーのレモンドレッシング、レーズンパン、牛乳

  〇レモン🍋

 レモンは、インドが原産地の果物で日本には江戸時代に伝わりました。

  夏に雨が少なく、冬にあたたかい地域で育ちやすため、日本では、広島県・愛媛県・和歌山県でたくさん作られています。

  〇クイズ

 レモンはどこの国で生まれた果物でしょうか?

     1.日 本
     2.メキシコ
     3.インド
正解は・・・

20日の給食

  〇今日の給食

 くじらのたつたあげ、まる天と野菜の煮もの、もやしのしょうがづけ、ごはん、牛乳

  〇くじら

 日本では、昔からくじらを使ったさまざまな料理が食べられてきました。肉だけでなく、皮や内臓・尾びれまで工夫して使うことができるため、くじらは「捨てるところがない」と言われています。

 ※今日は「くじらのたつたあげ」が登場します。

  〇クイズ

 くじらに多く含まれる栄養素は、何でしょうか?

     1.食物せんい
     2.たんぱく質
     3.ビタミンC
正解は・・・

19日の給食

  〇今日の給食

 ほうれんそうのクリームシチュー、キャベツのサラダ、デコポン、コッペパン、りんごジャム、牛乳

  〇給食に登場するかんきつ類

 給食に登場するかんきつ類は、あまなつかん・いよかん・オレンジ・かわちばんかん・デコポン・はっさく・みかん・ゆず・レモンです。

 ゆずとレモンは果汁をあえものなどに使います。

 ・今日の給食には、デコポンが登場しています、

  〇クイズ

 デコポンのほかに。2月の給食に登場したかんきつ類の果物はどれでしょうか?
      1.かわちばんかん
      2.はっさく
      3.いよかん

正解は・・・
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