今日の献立は「牛肉と大豆のカレーライス、キャベツのひじきドレッシング、ヨーグルト、牛乳」でした。大豆は、なぜ「畑の肉」とよばれているのでしょう。

　答えは、畑で育つ植物ですが、肉や魚と同じくらいたんぱく質を多く含んでいるからです。また、炭水化物、脂質もバランスよく含んでいるほか、ビタミンB1、ビタミンE、カルシウム、鉄なども含んだ栄養価の高い食品です。



５月30日　きょうは「ゴミゼロの日」
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1993年には厚生省（現・厚生労働省）が、5月30日を初日とする「ごみ減量化推進週間」を制定しており、現在では5月30日〜6月5日を「ごみ減量・リサイクル推進週間」として、全国各地でさまざまな活動が行われています。

（写真：下）ヨーグルトカップもきれいに重ねて、コンパクトに。

近鉄特急に乗って帰っています。疲れて寝ている子もいます。

退所式も終わり、予定通り13時32分の電車にのります。

最後の昼食です。美味しくいただきました(^_^)v

鳥羽水族館　その3