およそ2週間にわたって、マット運動に親しんでいきます。
どんどんチャレンジして、めあてをクリアしていきましょう。

緑のマットでは、色んな倒立に挑戦。

青色のマットでは、前転や後転の練習。

黄色のマットでは、側転（側方倒立回転）に挑戦。

マットの色ごとに、挑戦する技が変わります。
赤色のマットでは、柔軟性や筋力、バランス感覚などを高める運動を行います。