学校の校庭の一角に、ヘチマと同じように大きな黄色い花を咲かせる植物があります。それは、ヒマワリです。
　太陽に向かってまっすぐに伸びた茎は、まるで太陽に手を伸ばしているかのようです。その先には、大きな黄色い花が輝いています。周りの緑色の中で、ヒマワリの黄色はひときわ目立っています。
　ヒマワリの花は、たくさんの小さな花びらでできています。花びらはまるで太陽の光を反射しているようで、見る人を元気にしてくれます。
　ヒマワリは、夏の日差しを浴びて、力強く成長しています。その姿は、私たちにも勇気を与えてくれます。力強く成長していくヒマワリに、なんだか元気をもらえますね。
　ヒマワリは、夏を代表する花です。学校で見かけたヒマワリは、どのように成長しているでしょうか？ぜひ観察してみましょう。

【今日の給食】

・鶏肉とてぼ豆のスープ煮
・ベーコンとじゃがいものチーズ焼き
・きゅうりとコーンのサラダ
・コッペパン
・ブルーベリージャム
・牛乳

チーズには、体を作るもとになるたんぱく質や、骨や歯をじょうぶにするカルシウムなどの栄養素が含まれています。
チーズは牛乳から作られるので、牛乳の栄養素がつまっています。
今日の給食には、「ベーコンとじゃがいものチーズ焼き」が登場しました。

【今日の給食】

・さけのしょうゆ風味焼き
・みそ汁
・とうがんの煮もの
・ごはん
・牛乳

とうがんは、夏にたくさんとれます。
夏にとったものを冬まで保存できることから、漢字で「冬」の「瓜」と書いて「冬瓜（とうがん）」と読みます。
とうがんの実は、長さ３０〜４５センチメートルぐらいの大きさになります。
給食では、煮もののほかにみそ汁やスープなどに使います。
今日の給食には、鶏肉と煮たしょうが風味の「とうがんの煮もの」が登場しました。

朝ごはんは何のために食べるのでしょう？

・脳のエネルギーになる。
・体温を上げる。
・排便を促す。

などの効果が期待できるそうです。
体にいいことづくめですね！

でも…、子どもたちからは「たっぷり寝たいから、ギリギリまで寝て朝ごはんを食べない。」という意見も…。
朝ごはんをゆっくり食べるためには早起きが必要です。
しっかり寝て早く起きるためには早寝が必要です。

ということは、前日の過ごし方で次の日の体調が決まるといっても過言ではありませんね！

もうすぐ夏休みです。充実した日を過ごすためにも、早寝早起き朝ごはんを心がけていきましょう！

　葉っぱはどんどん大きくなり、つるはぐんぐん伸びて、今では校舎の2階近くまで届きそうです。まるで緑のカーテンのようですね。
　そして、ついに待望の花が咲きました！鮮やかな黄色の大きな花は、まるで太陽のよう。朝顔よりもずっと大きく、輝きを持っています。まるで金色のラッパのような形をしています。花びらは薄くて透き通っていて、とても美しいです。これまで見たことのない、とても美しい姿です。
　ヘチマはこれからどんな姿を見せてくれるのでしょうか？ますます観察が楽しみです。