９月３日（火）に、３年生の発育測定と保健指導を行いました。

　保健指導のテーマは「熱中症について」です。
　熱中症に成らない為の水分補給の仕方、休むタイミング、帽子の大切さ、服装や色について学びました。また、万が一、熱中症になった時にはどのように行動をしたらよいかを再確認しました。
　まだまだ暑い日が続きますが、心身の健康に注意しながら安全に楽しい毎日を送れるようにしていきましょう。

　９月２日（月）に、２年生の発育測定と保健指導を行いました。

　保健指導のテーマは「すいみん」についてです。
　小学生に必要な睡眠時間は９〜１２時間といわれています。ぐっすり号と特急ねぶそく号に乗って、眠っている間に体の中で起こっていることをすいみん列車の旅に出て学びました。
　毎日９時間睡眠をとって、ぐっすり号に乗れるようにしましょう。

　「よかったさがし」

　９月２日（月）の朝会での校長先生のお話は、「よかったさがし」で、「よかったことを思い出そう」でした。
　「生活の中で困ったことがあったけれど、友だちに助けてもらってうれしかったな。」
　「困ったことがあったけれど、〇〇で乗り切れたな。」
など、よかったことをふりかえり、前向きに生活できるといいですね。
　お話の中には、関連して本の紹介もありました。興味がある人は、ぜひ本も読んでみてくださいね。

　栄養教諭の先生と一緒に、よくかんで食べることの大切さについて学習しました。
　普段食べるときに食物をかむ回数をふりかえり、もっとしっかりかむ必要があることに気付いたり驚いたりしていました。
　学習後の給食の時間では、学んだことを生かして今まで以上によくかんで食べる様子が見られました。

　８月２９日（木）に４年生の発育測定と保健指導を行いました。

　保健指導のテーマは「運動」についてです。なぜ運動をするのか、運動をするとどんな良いことがあるのか、どれくらい運動するべきなのかを学びました。
　身体活動１分を１ポイントとして、昨日の運動ポイントを計算し、発表しました。300ポイントを超える児童もいました。
　保健指導後、学校内を散歩してポイントを増やしている児童がいました。