なわとび実技研修会を実施しました
- 公開日
- 2016/09/01
- 更新日
- 2016/09/01
チーム堀川
9月1日
大阪女子短期大学幼児教育科教授 北田和子先生をお招きし、なわとび実技研修会を実施しました。
「とばないなわあそび」と題して、様々ななわを回す動きを教えていただきました。利きではない方では、なかなか難しいものです。でも、この動きは、◇運動強度をコントロールできること。◇コーディネーショントレーニングとして、多様な動きをマスターする9歳ごろまでの時期に最適であること。◇バランスの良い脳の発達とバランスの良い体の発達にとても良いことを実感しました。
子どもたちにも、ぜひ取り入れたい運動です。
いかに楽しく基本を繰り返し、快い身体感覚を身に付けるさせるか、大切なことは「やりすぎない」「運動嫌いを育てない」というお話もありました。
今後の子どもたちへのなわとび運動の指導に生かしていきたいと思います。
とても充実した研修会となりました。