牛丼
もやしとピーマンのごまいため
大福豆の煮もの
ごはん
牛乳

エネルギー 554kcal　たんぱく質 22.8g　脂質 15.4g　糖質 76.9g

「大福豆」
大福豆は、いんげん豆の仲間で、北海道で多く作られています。色が真っ白で、つぶが大きいのが特徴です。おなかの調子を整える働きのある食物せんいがふくまれています。

【食育クイズ】
大福豆の花の色はどこでしょう。
１、白色
２、黄色
３、水色

正解は…