６月１９日（火）
　毎月１９日は”食育の日”です。今日は５年生、「朝ごはんについて知ろう」の食育授業がありました。朝ごはんは一日のうちで最初の食事であり、脳、排便、体温といった３つのスイッチが入ること、そしてバランスの良い朝ごはんを考えました。生活習慣の中で朝ごはんをしっかり食べるためには、早起きして時間に余裕をもつこと、早起きするためには、早く寝てじゅうぶんな睡眠をとること「早寝・早起き・朝ごはん」を忘れず、健康に楽しくすごしましょう。明日２１日がら水泳指導が始まります。朝からしっかり栄養をとり、これからの季節を乗り切りましょう。