今日の給食
- 公開日
- 2026/06/03
- 更新日
- 2026/06/03
食育
6月3日(水)今日の給食は、
・チキントマトスパゲッティ
・キャベツのピクルス
・棒チーズ
・ミニコッペパン
・牛乳 でした。
「歯を丈夫にする食べ物」
歯を丈夫にするためには、カルシウムやたんぱく質などが多い食べ物をしっかり食べることが大切です。
〈カルシウムが多い食べ物〉 じょうぶな歯をつくるもとになる
☆牛乳・乳製品 ☆小魚 ☆海藻 ☆大豆・大豆製品 ☆野菜 など
〈たんぱく質が多い食べ物〉 じょうぶな歯ぐきをつくるもとになる
☆肉 ☆魚 ☆卵 ☆牛乳・乳製品 ☆大豆・大豆製品 など