栄養教諭による栄養指導を行いました。

今日は、給食の基本となる「主食」「主菜」「副菜」の役割について学び、栄養バランスのよい食事について考えました。

まず、子どもたちは、いろいろな料理の中から選び、自分が食べたい給食の献立を作成しました。

「野菜もしっかり食べたいから」「いろいろな栄養がとれるように」など、献立にした理由も考えながら取り組んでいました。

学習の最後には、「これから自分で気を付けたいこと」や「これから続けていきたいこと」を振り返り、一人一人が食生活について考えを深めました。

学習の終わりには、「好き嫌いを減らしたい」「野菜をもっと食べたい」など、これからの食生活で意識したいことを振り返りました。

毎日の食事を見つめ直し、健康な体づくりにつながる大切な学びとなりました。