大開小学校では、今年度から、鼻呼吸の習慣化を図るために、「あいうべ体操」に取り組んでいます。今日は歯科検診があったので、学校医の先生にあいうべ体操の効果について教えていただきました。鼻呼吸の習慣化によって、虫歯や歯列などの口の問題はもちろん、体のいろいろな症状も改善されるといわれています。

これからどんどん暑くなるし、プール授業も始まっています。この体操を続けながら、健康に気をつけて過ごしていきたいです。