【本日の給食　一口メモ】
よくかんで食べよう

☆むし歯を予防する
だ液が多く出ることによって、むし歯を予防します。
☆食べ過ぎを予防する
よくかんでゆっくり食べることで、食べ過ぎを防ぐことができます。
☆脳の働きを助ける
脳の血の流れがよくなり、脳の働きを活発にします。
☆消化・吸収をよくする
食べ物を細かくかみくだくことで、消化、吸収をよくします。