【本日の給食　一口メモ】
和の食材「まごわやさしい」
　〜健康のために食べてほしい食べ物〜
・まめ…大豆やとうふ・納豆など
・ごま…ごまなど
・わかめ…わかめ・ひじきなど
・やさい…緑黄色野菜・そのたの野菜
・さかな…さば・いわしなど
・しいたけ…しいたけ・しめじなど
・いも…じゃがいも・さつまいもなど