12/16 本日の給食
- 公開日
- 2025/12/16
- 更新日
- 2025/12/16
給食
【本日の給食 一口メモ】
だいこん
だいこんの根の部分には水分が多く、かぜを防ぐビタミンCやおなかの調子を整える食物せんいなどがふくまれています。また、食べ物の消化を助ける働きもあります。
＊消化とは、食べ物の栄養素を体に取り入れやすい形に変える働きのことです。
