今日からかけあし運動が行われています。２時間目の後の１５分休憩では、全校児童が運動場に出て音楽に合わせてジョギングしています。
　みんなと一緒に走ることで、普段の休み時間に運動しない児童も楽しく体を動かすことができていたように思います。
　短距離走よりも長距離走の方がトレーニングによる成果がでやすいと言われています。また一緒に走るという行為は、目的を共有しているため人間関係にも大きな効果が期待できるという研究結果もあるそうです。
　かけあし運動が、体力づくりとともに良い人間関係づくりにも役立てばいいなと思います。