本日、２・３時間目、歯科衛生士による歯磨き指導がありました。
どうしてむし歯になるのか。どうすればむし歯を予防することができるのか勉強しました。
みんなの口の中にいるむし歯菌は食べかすが大好きです。食べかすとむし歯菌がくっつくと歯垢ができます。この歯垢がむし歯の原因です。むし歯を予防するためには、歯垢を歯についたままにしなしこと。食べかすが残らないツルツルピカピカの歯になるようしっかり歯磨きを続けることが大切です。
今回は、歯垢を赤色に染めて見てわかりやすくし、どのように歯磨きをすればよいか実際に歯ブラシを使って練習しました。ポイントは、歯ブラシの毛先を歯と歯ぐきの間や歯と歯の間にあて、小刻みに１本１本を丁寧に磨くこと。みんな鏡を見ながら真剣に磨いていました。
最後に、自分の舌で歯をチェック。「ツルツルになってるー！」の声が。

また、今日お話を聞いてわかったこと、これから気をつけたいことなどをそれぞれが記入した「しこうチェックカード」を持ち帰ります。ご家庭でも子どもたちと一緒に歯磨きの仕方をチェックしてみてください。