今日の給食は、ビーフカレーライス（米粉）、野菜のピクルス、みかんゼリー、牛乳です。

暑い日が続くと、暑さで体力が落ちて食欲がなくなります。
また、汗をかくことで水分や栄養素が不足して「体がだるい」「つかれた」と感じます。これは、「夏ばて」と言います。

元気に過ごすために
・規則正しく食事をしましょう
・適度な運動をしましょう。
・睡眠を十分にとりましょう。