10月12日の給食
- 公開日
- 2017/10/12
- 更新日
- 2017/10/12
お知らせ
今日の給食は、なまりぶしのしょうが煮、みそ汁、もやしのごまあえ、ごはん、牛乳です。
なまりぶしは、かつおの身を蒸して干したものです。
おもに体をつくる働きがあります。たんぱく質のほか、鉄やビタミンB群、ビタミンDも多く含んでいます。
血合い(こげ茶色のところ)は、特に鉄がたっぷり含まれています。残さずたべましょう。
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