今日の給食は、いわしのしょうが煮、うすくず汁、高野豆腐の卵とじ、ごはん、牛乳です。
　いわしには、筋肉や骨などの、体をつくるもとになるたんぱく質が多く含まれています。また、カルシウムも多く「丸干し」や「めざし」などで、骨をまるごと食べるようにすると、さらに多くのカルシウムがとれます。また、体に良い脂質も含まれています。

　いわしは、体に黒い点がならんでいるのが特徴です。さて、いくつ点があるでしょうか。

　答えは７つです。いわしは、別名「ななつぼし」とよばれます。