今日の給食は、なまりぶしのしょうが煮、みそ汁、ほうれん草のごまあえ、ごはん、牛乳です。

　なまりぶしは、かつおの身を蒸して干したものです。
　赤のグループの食べもので、おもに体をつくる働きがあります。たんぱく質のほか、鉄やビタミンＢ群、ビタミンＤも多く含んでいます。
　とくに血合い（こげ茶色のところ）は、鉄がたっぷり含まれています。