○今日の給食

　さんまのみぞれかけ、みそ汁、牛ひじきそぼろ、ごはん、牛乳

　　○さんま

　さんまには、体をつくるたんぱく質や、体の調子を整えるビタミンＢ２が多く含まれています。

　また、脂質には、脳の働きを助ける成分や、血管の病気を予防する成分などが含まれてます。

　　○クイズ

　今日の給食に登場するに「さんま」は何色のグループの食べ物でしょうか。

　　　　　１．赤色
　　　　　２．黄色
　　　　　３．緑色