○今日の給食

　チキンレバーカツ、ケチャップ煮、キャベツときゅうりのサラダ、コッペパン、牛乳

　　○レバー

　チキンレバーカツには、鶏のレバーが入っています。

　レバーは脂肪が少なく、たんぱく質が多いです。また、血をつくる鉄も多く含まれています。

　　★鶏レバー　→　チキンレバーカツ

　　○クイズ
　
　体の中で鉄が不足すると、どうなるでしょうか。

　　　１．頭がクラクラする
　　　２．歯が強くなる
　　　３．髪の毛が速くのびる

　　○１１日のこたえ

　　　３．だいこん　でした。